Neuer Pilates-Kurs startet am 31. August!

Kursplan

Montag:

10:00 - 11:00 → RehaSport Stufe I / Sitzgymnastik

11:30 - 12:30 → RehaSport Stufe II

16:30 - 17:30 → RehaSport Stufe II Achtung - Zeitänderung!

18:00 - 19:00 → RehaSport Stufe II

Dienstag:

16:30 - 17:30 → Pilates (Neu ab 31.08.2021)

18:00 - 19:00 → Yoga 

Mittwoch:

17:30 - 18:30 → RehaSport Stufe II (Anmeldungen für diesen Kurs direkt beim Gesundheitssport      Nordhessen e.V.)

19:00 - 20:00 → RehaSport Stufe II (Anmeldungen für diesen Kurs direkt beim Gesundheitssport Nordhessen e.V.)

Donnerstag:

11:30 - 12:30 → RehaSport Stufe II

Stufe I: Für Menschen mit eingeschränkten Bewegungen, kurz nach Reha, OP oder Verletzungen, sowie Behinderungen

Stufe II: Höhere Anforderungen