Corona-News:
Alle medizinischen bzw. ärztlich verordneten Anwendungen (Physiotherapie, Osteopathie und RehaSport) finden ganz regulär bei uns statt!
Kurse und privates Gerätetraining dürfen aufgrund der aktuellen Bestimmungen leider vorerst nicht stattfinden.
Kursplan
Montag:
10:00 - 11:00 → RehaSport Stufe I
11:30 - 12:30 → RehaSport Stufe II
15:30 - 16:30 → RehaSport Stufe II
18:00 - 19:00 → RehaSport Stufe II
Dienstag:
16:30 - 17:30 → Faszientraining
18:00 - 19:00 → Yoga für Einsteiger
19:30 - 20:30 → Herrenkurs (Yoga und Pilates im Wechsel)
Mittwoch:
11:00 - 12:00 → Yoga für Senioren
12:30 - 13:30 → Pilates
17:30 - 18:30 → RehaSport Stufe II (Anmeldungen für diesen Kurs direkt beim Gesundheitssport Nordhessen e.V.)
19:00 - 20:00 → RehaSport Stufe II (Anmeldungen für diesen Kurs direkt beim Gesundheitssport Nordhessen e.V.)
Donnerstag:
11:30 - 12:30 → RehaSport Stufe II
16:00 - 17:00 → Pilates
Freitag:
10:00 - 11:00 → PMR
Stufe I: Für Menschen mit eingeschränkten Bewegungen, kurz nach Reha, OP oder Verletzungen, sowie Behinderungen
Stufe II: Höhere Anforderungen